´º½º
Áö¿ª
¹®È­
½ºÆ÷Ã÷
±âȹ
ƯÁý
¿ÀÇǴϾð
»ç¶÷µé
Àü¸Å±¤Àå
È­¿ä¼¼Æò
¿­¸°¼¼»ó
µ¥½ºÅ©Ä®·³
»ç¼³
¿¡¼¼ÀÌ

<È­¿ä¼¼Æò>¿ìüÅë¿¡ µÎ°í ¿Â ¸¶À½

2024. 02.19. 16:32:22

<È­¿ä¼¼Æò>¿ìüÅë¿¡ µÎ°í ¿Â ¸¶À½
ÇÑÀº°æ ½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç¡¤ÀÓ»ó½É¸® Àü¹®°¡


´«ÀÌ ³ì¾Æ ºñ°¡ µÈ´Ù´Â Àý±â, ¿ì¼ö¸¦ Áö³ª°í ÀÖ´Ù. ¹Ù¾ßÈå·Î º½±â¿îÀÌ µ¹°í ÃʸñÀÌ ½ÏÀ» Æ·¿ì±â ½ÃÀÛÇϸé, Á¶¸¸°£ º½ÀÌ ¿À°ÚÁö ÇÏ´Â »ý°¢¿¡ °Å¸®¸¦ °Å´Ò´Ù ¿ì¿¬È÷ »¡°£ ¿ìüÅë¿¡ ½Ã¼±ÀÌ °¬´Ù. ¿ìÇ¥¸¦ ºÙÀÎ ÆíÁö¸¦ ¿ìüÅë¿¡ ³Ö¾ú´ø ¶§°¡ ¾ðÁ¦¿´Áö?¶ó°í »ý°¢Çغ¸´Ï, ±â¾ïÁ¶Â÷ Àß ³ªÁö ¾ÊÀ» ¸¸Å­ ±î¸¶µæÇØÁ³°í, ¹®µæ ¿ìüÅëÀÇ ±â´É¿¡ ´ëÇÑ Àǹ®ÀÌ µé¾ú´Ù.

½Ê¿© ³â »çÀÌ Àý¹Ý °¡±îÀÌ °³¼ö°¡ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù°í ÇÏ´Â ¿ìüÅëÀº ÇöÀç ¿¬¶ôÀ» ÁÖ°í¹Þ´Â °íÀ¯ÀÇ ±â´ÉÀº ´ã´çÇϸ鼭µµ ºÐ½Ç¹°ÀÇ ÁÖÀÎÀ» ã¾ÆÁÖ´Â ¿ëµµ·Î º´ÇàµÅ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ½º¸¶Æ®½Ã´ë¿¡ µû¸¥ ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»óÀ̱⵵ ÇÏÁö¸¸, Ç¥ÇöÇÏÁö ¸øÇÏ°í, Àü´ÞÇÏÁö ¸øÇÑ ¸¶À½À» Á¶¿ëÇÏ°Ô ³ª´©´ø ¿¾³¯ÀÇ Ãß¾ïÀ» µÇ»õ°Üº¸´Ï, ¸¶Ä¡ ¡®Á¤¡¯À» ³ª´©´Â ½É¸®Àû ±³½Åⱸ°¡ »ç¶óÁø °Íµµ °°¾Ò´Ù. ¸ÕÁö¸¸ ³ª¿Ã »Ó ÇÑ ÀåÀÇ ÆíÁöµµ µé¾îÀÖÁö ¾ÊÀ» ¶§°¡ ÀÖ´Ù´Â Áý¹è¿øÀÇ ¸»¿¡¼­ ¾¹¾µÇÔ¸¶Àú ¿Ã¶ó¿Ô°í, ¸¶Ä¡ ¹«¾ð°¡¸¦ ÀÒ¾î¹ö¸° °Í¸¸ °°¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÁÖÀÎÀ» ÀÒ°í ¹æȲÇÏ´Â ¹°°ÇÀÌ Á¦ÀÚ¸®·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â À͸íÀÇ ¼±ÇÑ ¸¶À½ÀÌ ±× ºóÀÚ¸®¸¦ ¸Þ²Ù°í ÀÖ´Ù´Â »ý°¢¿¡ À̳» ¹¦ÇÑ ¾Èµµ°¨µµ µé¾ú´Ù. ¹«¾ð°¡¸¦ ÀÒ¾î¹ö·ÈÁö¸¸, ±×·¯¸é¼­µµ ¹º°¡¸¦ ¾ò¾ú´Ù´Â ´À³¦À̾úÀ» °ÍÀÌ´Ù.

ÇÕ¸®Àû ¼±Åà À§ÇÑ ½ºÆ®·¹½º

4¡¤10 ÃѼ±ÀÌ 50¿© ÀÏ ÄÚ¾Õ¿¡ ´Ù°¡¿Â ¿äÁîÀ½, »õ·Î¿î Á¤´çÀÇ Ã¢´çÀ̳ª °øõ µî ´Ù¾çÇÑ Á¤Ä¡Àû º¯¼ö¸¦ µÑ·¯½Î°í Æǵµ°¡ ¿äµ¿À» Ä¡°í ÀÖ´Ù. ±ÙÇö´ë ¹ÎÁÖÁÖÀÇÀÇ ²ÉÀÌÀÚ, ÇÙ½É ±â´ÉÀ̱⵵ ÇÑ ±¹°¡ ¼±°Å¿¡¼­ ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ 1Ç¥¸¸ Çà»çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ÏÀü °æÀï ½ÃÀåÀÇ ¼ÒºñÀÚÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¼ÒºñÀÚ °üÁ¡¿¡¼­ º¸¸é ¹«¾ð°¡¸¦ ±¸¸ÅÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¿å±¸°¡ Ãæµ¹ÇÏ´Â »óȲ¿¡¼­ ÃÖ¼±ÀÇ ÇÕ¸®ÀûÀÎ ¼±ÅÃÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ½ºÆ®·¹½º »óȲ¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ÊÀ» ÆÄ´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ¿ÊÀ» »ç·Á°í ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ½ºÆ®·¹½º°¡ ´õ ÀûÁö ¾ÊÀº ÀÌÀ¯À̱⵵ ÇÏ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ Àΰ£Àº ÇÕ¸®ÀûÀÎ ¼±ÅÃÀ» ÇÏ°íÀÚ ÇÏÁö¸¸ Çö½ÇÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ì°¡ ÈξÀ ´õ ¸¹´Ù. Á¤Ä¡Àû Çൿ, Áï ÅõÇ¥¿¡¼­µµ ÀÌ·¯ÇÑ Àΰ£ÇൿÀº ¿¹¿Ü°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ºÎµ¿Ç¥¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â ½É¸®¸¦ »ý°¢ÇÏ¸é ½±°Ô ¶°¿Ã¸± ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.

¿ì¸®´Â ¸Å ¼ø°£ ¼±ÅÃÀ» ÇÏ´Â Á¸Àç·Î, ÀÌ·¯ÇÑ ¼±ÅÃÀº ¿å±¸ÀÇ Ãæµ¹, Áï °¥µîÀ» ÀüÁ¦·Î Çϸç, °¥µîÀº ºÒ¾ÈÀ» À¯¹ßÇÏ°í, ºÒ¾ÈÀ» ó¸®Çϱâ À§ÇØ °¢ÀÚÀÇ ´ëÀÀ¹æ½Ä(½À°ü°ú ¼º°Ý)À» Çü¼ºÇØ¿ÔÀ» °ÍÀÌ´Ù. °¡·É, ³î·¯ °¡°íÇ ¿å±¸¿Í ½ÃÇèÁغñ¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â °¥µî »óȲ¿¡¼­ Áý¿¡ ³²±â·Î ÇÑ ÇлýÀ» ¿¹·Î µé¾îº¸ÀÚ. °øºÎÇϱâ·Î ÇßÁö¸¸, Ã¥»óÀ» Á¤¸®Çϰųª Ä£±¸µé¿¡°Ô ¾ÈºÎ ¹®ÀÚ¸¦ º¸³»´Â °ÍÀ¸·Î ½Ã°£À» ¾²°í ÀÖ´Ù¸é, ÀÌ´Â Áý¿¡ ³²¾Æ¼­ ³î°íÀÚ ÇÏ´Â ¿å±¸¸¦ ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÃæÁ·½ÃÅ°´Â, ÀÏÁ¾ÀÇ ´ëÀÀÃ¥ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ¹«¾ð°¡¸¦ °è¼Ó ¹Ì·ç´Â ½À°üÀ» Áö´Ñ »ç¶÷Àº ÀڽŸ¸ÀÇ ÆÐÅÏÀ¸·Î½á ŸÇùÁ¡À» ãÀº ¼ÀÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

À¯±ÇÀÚ ÀÔÀåµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌÁö ¾ÊÀ»±î? ÅõÇ¥¶õ Èĺ¸ÀÚµéÀ» ³õ°í, »ý°¢À̳ª ´À³¦, ¼Ò¸Á µîÀÌ Ãæµ¹ÇÏ´Â °¥µî »óȲ¿¡¼­ ¹Ì·¡(°³Ç¥ ÈÄ)¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾ÈÀ» ó¸®ÇÏ´Â °¢ÀÚÀÇ ´ëÀÀ¹æ½ÄÀ» ¹ßÈÖÇÏ´Â ÀåÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ´ëÀÀ¹æ½ÄÀº ¾î¶°ÇÑ Á¤º¸³ª »óȲÀ» ƯÁ¤ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀνÄÇÏ°í °³ÀÎÈ­µÈ °æÇèÀ¸·Î ó¸®ÇÏ´Â ¹æ½Ä, ÀÏÁ¾ÀÇ »ç°íÀÇ Æ²(mental frame)°úµµ °°Àº °ÍÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ Æ²ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ À¯±ÇÀÚÀÇ ¹ÝÀÀ°ú ÅõÇ¥ Çൿ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. Áï, Á¤Ä¡Àû ¼±ÅûóȲÀ̶ó´Â °¥µîÀ» ¾î¶»°Ô Çؼ®ÇÏ´À³Ä°¡ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±¹³»ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­µµ ÀÌ·¯ÇÑ °¥µîÀÇ ¼ø±â´É¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ°í ¹ßÀüÇÏ´Â °úÁ¤À¸·Î ÀνÄÇÏ´Â »ç°í Ʋ(ÇнÀÀû ¸¶Àεå¼Â)À» Áö´Ò °æ¿ì, °¥µîÀ» Àڽſ¡ ´ëÇÑ À§ÇùÀ¸·Î Çؼ®ÇÏ°í, ´©°¡ ¿Ç°í ±×¸¥Áö¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡ °úÁ¤À¸·Î ÀνÄÇÏ´Â »ç°íƲ¿¡ ºñÇØ Á¤Ä¡Àû ´ë¸³»óȲ¿¡ ´ëÇÑ ±àÁ¤Àû Àνİú ÅõÇ¥ Âü¿© ÇൿÀ» ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖÀ½ÀÌ º¸°íµÇ±âµµ Çß´Ù.

ŸÀÎ °ü°è ¹ßÀü½ÃÅ°´Â °¡Ä¡

2024³â ÃѼ±Àº ´Ù¾çÇÑ ±¹³»¿Ü º¯¼ö¿¡ ´õÇØ ¹ÎÁÖÁÖÀÇ¿¡ ´ëÇÑ È­µÎ°¡ À¯µ¶ ¼Ú±¸Ä¡´Â ÇöÀåÀÌ´Ù. ȤÀÚ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¿äµ¿Ä¡´Â Á¤¼¼°¡ À¯¹ßÇÏ´Â ºÒ¾È¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃ߱⺸´Ù´Â ÀÌ·¯ÇÑ ºÒ¾ÈÀÇ ±Ù¿ø¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ÈûÀÇ Á¸À縦 ¹Ï°í, ¿äµ¿Ä¡´Â ÈûµéÀÌ »Õ¾î³»´Â ¿ªµ¿¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃâ °ÍÀ» °­Á¶ÇÏÀÚ´Â ¹ß¾ðÀ» ÇÑ ¹Ù Àִµ¥, ÀÌ´Â °ð º¯È­¿Í ¼ºÀåÀÇ Ãø¸é¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß´Â ±àÁ¤½É¸®ÇÐÀûÀÎ ÀÔÀåÀÌÀÚ, ¾Õ¼­ ¸»ÇÑ °¥µîÀ» ¹Ù¶óº¸´Â ÇнÀÀû ¸¶Àεå¼ÂÀÌ ÀÛ¿ëÇÑ °ÍÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ÅõÇ¥ ÇൿÀº ÇÑ °³ÀÎÀÌ Áö´Ï´Â Çٽɰ¡Ä¡¸¦ ½ÇÇöÇÏ´Â °úÁ¤À̸鼭µµ ±× °úÁ¤¿¡¼­ ÀڽŰú ´Ù¸¥ ŸÀΰúÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë¿¡¼­ °æÇèÇÏ´Â °¡Ä¡ÀÇ ´ë¸³À» ÀÚ½ÅÀÇ ¼ºÀå»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ŸÀΰú °ü°è¸¦ ¸Î°í ¹ßÀü½ÃÅ°´Â µ¥¼­ ¶Ç ´Ù¸¥ °¡Ä¡¸¦ ¹ß°ßÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. Á¤Ä¡°¡ ÁöÇâÇÏ´Â ÀÚÀ¯¿Í ÆòµîÀÇ °¡Ä¡¿Íµµ ´á¾ÆÀÖ´Ù

2024³â ÇöÀç ¿ìüÅëÀÌ »ç¶óÁö°í ÀÖ´Â °Íó·³, ±×°£ÀÇ ´ëÇѹα¹ ¼±°Å¸¦ ÅëÇØ À¯±ÇÀÚ°¡ ÀÒ¾î¹ö¸° ¸¶À½µéµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌÁö¸¸ ´Ù°¡¿À´Â 4¡¤10 ¼±°Å¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®°¡ ¶ÇÇÑ ¾ò°Ô µÉ »õ·Î¿î ¸¶À½µéµµ ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î ±â´ëÇغ»´Ù.

½Ç½Ã°£ HOT ´º½º

°¡Àå ¸¹À̺» ´º½º

Á¤Ä¡

»ç¶÷µé

°æÁ¦

»çȸ

±â»ç ¸ñ·Ï

°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû