광주 서구가 ‘100세 건강’을 목표로 ‘걸음친구’ 프로그램을 운영한다고 14일 밝혔다.

‘걸음친구’는 걷기 지도자가 경로당, 공원 등을 찾아가 주민들에게 바르게 걷기, 맨발 걷기, 걷기의 효능 및 건강 관리 방법 등을 교육하는 맞춤형 건강 증진 프로그램이다. 이번 사업은 노인 일자리와 연계해 만 60세 이상 어르신 80명이 ‘걷기 지도자’로 활동한다.

서구는 건강 맞춤형 일자리를 제공하며, 어르신들의 사회 참여 기회를 확대하고 지역 주민들의 건강 관리를 지원한다.

또, 지난해에도 걷기 교육 프로그램을 운영해 1만 1,000명의 주민에게 바르게 걷기 교육을 제공했다. 앞서 서구는 ‘걸음친구’ 참여자 직무 교육과 특강을 통해 걷기와 건강 수명의 중요성을 강조했다.

김이강 구청장은 “걷기 지도자들이 주민들의 건강 관리를 돕고, 건강 문화를 선도해 나가기를 바란다”며 “건강 수명 100세 시대를 위해 주민들이 일상에서 쉽게 건강을 실천할 수 있도록 다양한 지원을 아끼지 않겠다”고 말했다. /이수민 기자