²ÞÀÇ ºñ¸¸¾àÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦ ¡®À§°íºñ¡¯°¡ Çѱ¹¿¡ Ãâ½ÃµÇ¸é¼ ±¤ÁÖÁö¿ª º´¡¤ÀÇ¿ø°ú ¾à±¹ µî¿¡¼µµ Ç°±Í Çö»óÀÌ ºú¾îÁ³´Ù. ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ© µî À¯¸íÀεéÀÌ ½ÇÁ¦ È¿°ú¸¦ º» »ç·Ê¿¡ ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ³ª¸é¼ ±¸¸Å ¹®ÀÇ°¡ ºø¹ßÄ¡°í ÀÖÀ¸³ª, ´ë´Ù¼ö°¡ Ä¡·á°¡ ¾Æ´Ñ ¹Ì¿ë ¸ñÀûÀ¸·Î Åõ¾àÇÏ´Â µî ¾à¹° ¿À¡¤³²¿ë¿¡ µû¸¥ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¿ì·ÁµÇ°í ÀÖ´Ù.
16ÀÏ Á¦¾à¾÷°è¿¡ µû¸£¸é À§°íºñ ±¹³» À¯ÅëÀ» ´ã´çÇÏ´Â Á츯Æĸ¶ÄÚ¸®¾Æ°¡ Àü³¯ºÎÅÍ º´¡¤ÀÇ¿ø°ú ¾à±¹À» ´ë»óÀ¸·Î À§°íºñ ÁÖ¹®À» ¹Þ±â ½ÃÀÛÇß´Ù.
À§°íºñ´Â Ææ ¸ð¾ç ÁÖ»ç±â 1°³¿Í ÁÖ»ñ¹Ù´Ã 4°³°¡ ÇÑ ¹Ú½º·Î ÁÖ 1ȸ, 1°³¿ù¾¿ Åõ¿©Çϵµ·Ï Á¦Á¶µÈ Àü¹® ÀǾàÇ°ÀÌ´Ù. 0.25§·, 0.5§·, 1§·, 1.7§·, 2.4§· µî 5°³ ¿ë·®À¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.
À§°íºñ´Â Àü¹® ÀǾàÇ°ÀÎ ¸¸Å ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. À§°íºñ´Â Ãʱâ üÁú·®Áö¼ö(BMI) 30§¸/§³ ÀÌ»óÀÎ ¼ºÀÎ ºñ¸¸ ȯÀÚ ¶Ç´Â BMI°¡ 27§¸/§³ ÀÌ»ó 30§¸/§³ ¹Ì¸¸ °úüÁßÀÌ¸é¼ °íÇ÷¾Ð µî 1°³ ÀÌ»ó üÁß °ü·Ã µ¿¹Ý ÁúȯÀÌ Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô ó¹æµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
À§°íºñ´Â ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ© Å×½½¶ó ÃÖ°í°æ¿µÀÚ(CEO) µî À¯¸í ÀλçµéÀÌ Åõ¾àÇϸç À¯¸íÇØÁ³´Ù.
±¤ÁÖÁö¿ª º´¡¤ÀÇ¿ø°ú ¾à±¹µé¿¡¼µµ ¾Õ´ÙÅý À§°íºñ ¹°·®À» È®º¸ÇßÀ¸³ª, À¯ÅëµÈ ¹°·®ÀÌ Á¦ÇÑÀûÀÌ¸é¼ ±Ý¼¼ µ¿ÀÌ ³ª±âµµ Çß´Ù.
½ÇÁ¦ À̳¯ ±¤»ê±¸ ÇÑ ¾à±¹¿¡¼± 5°³ÀÇ À§°íºñ ¹°·®À» È®º¸ÇßÀ¸³ª, ¿ÀÀü¿¡ ¸ðµÎ ÆÈ·È´Ù. ÇØ´ç ¾à±¹ °ü°èÀÚ´Â ¡°¿ÀÀü ³»³» À§°íºñ °ü·Ã ¹®ÀÇ ÀüÈ°¡ ½ñ¾ÆÁ³´Ù¡±¸ç ¡°¿ÀÈÄ¿¡µµ Ãß°¡·Î 5°³ Á¤µµ ¹°·®À» µé¿©³õÀ» ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. Áö±ÝÀº Á¦ÇÑÀûÀε¥ ¸ÅÁøµÇÁö ¾Ê°Ô ³Ë³ËÈ÷ Àç°í¸¦ µé¿©³õÀ» °èȹÀÌ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ ¼±¸ÀÇ ÇÑ ¾à±¹µµ ½ñ¾ÆÁö´Â ¹®ÀÇ ÀüÈ¿¡ ¡®ÀÌ¹Ì ¸ÅÁøµÆÀ¸³ª ´ÙÀ½ ³¯ ¹Ù·Î ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »çÀü ¿¹¾àÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯°í ¾È³»ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. À̳¯ ÀÌ ¾à±¹¿¡¼´Â 25°³ÀÇ ¹°·®À» È®º¸ÇßÁö¸¸, ¿ÀÈÄ 1½Ã²² ÆǸŸ¦ ¿Ï·áÇß´Ù.
¾à±¹ °ü°èÀÚ´Â ¡°³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÏ´Â Á¦Ç°ÀÌ°í, µµ¸Å °úÁ¤ À¯Åëµµ ±î´Ù·Ó±â ¶§¹®¿¡ º¸°ü Àå¼Ò µîÀÌ Çù¼ÒÇØ ¹°·®À» Á¶±Ý¸¸ ÁÖ¹®Çߴµ¥, Àü±¹¿¡¼ ¹®ÀÇ°¡ ½ñ¾ÆÁ®¼ ±ô¦ ³î¶ú´Ù¡±¸ç ¡°³»ÀϺÎÅÏ ³Ë³ËÈ÷ ¹°·®À» È®º¸ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ¶ó¼ ¾ðÁ¦µçÁö ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çسõ¾Ò´Ù. ÇöÀç ¿¹¾àµµ ¼ö½Ê °ÇÀÌ ³Ñ´Â »óȲ¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¿¡¼± ÀϺΠÀÇ¿øµéÀÌ À§°íºñ ¹°·®À» È®º¸Çß´Ù¸ç ºí·Î±× µîÀ» È°¿ëÇØ È«º¸Çϰųª À§°íºñ °¡°Ý°ú ÆǸÅó¸¦ Á¤¸®ÇÑ ±Ûµµ µîÀåÇß´Ù.
ÇÑ ºñ¸¸Å¬¸®´Ð Àü¹®ÀÇ¿ø¿¡ Á÷Á¢ ¹®ÀÇÇغ¸´Ï ¡°¾ÆħºÎÅÍ À§°íºñ¸¦ ó¹æ¹ÞÀ» ¼ö ÀֳĴ ¹®ÀÇ°¡ À̾îÁ³´Ù. Áö±Ý ¿¹¾àÀ» ÇÏ¸é ´ÙÀ½ ÁÖ³ª µÅ¼¾ß ó¹æÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°µµ¸Å ¹°·® È®º¸°¡ ¾ÆÁ÷ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ ¿¹¾àÀÌ ¹Ð¸®°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
´Ù¸¸ ÀÇ·á°è¿¡¼´Â À§°íºñ Ãâ½Ã¿¡ µû¸¥ ¾à¹° ¿À¡¤³²¿ë°ú ºÎÀÛ¿ë °¡´É¼º¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Áµµ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.
±¤ÁÖÁö¿ª ÇÑ °¡Á¤ÀÇ¿ø ±³¼ö´Â ¡°ÇØ¿Ü¿¡¼´Â ¼³»ç, µÎÅë, ÃéÀå¿°, ¿ì¿ïÁõ µîÀÇ À§°íºñ ºÎÀÛ¿ëÀÌ º¸°íµÈ »óÅ´Ù. µå¹°°Ô ÃéÀå¿°À̳ª ´ã¼®, ½ÅÀå ±â´É ÀÌ»óÀÌ »ý±â´Â °æ¿ìµµ º¸°íµÆ´Ù¡±¸ç ¡°È¯Àڵ鿡°Ô ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇØ ÃæºÐÈ÷ ¾Ë¸®´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´Ù. ¹Ì¿ëÀÌ ¾Æ´Ñ Ä¡·á ¸ñÀûÀ¸·Î ¾àÇ°ÀÌ È°¿ëµÅ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.